Tu sonrisa puede beneficiar el estado de ánimo de otras personas y desde luego el tuyo ¿lo había pensado?
Sonrisa cargada de ventajas.
Sonreir predispone a vivir mejor, a plantearse la vida de forma positiva, incluso te hace parecer más atractivo a los demás. Todo lo mejor puede empezar por una sonrisa, párate a pensar ¿has visto algo que sea bueno que empiece con gestos antipáticos? Por eso, SONRÍE.
Cuando sonreímos a alguien se generan una especie de «neuronas espejo» que reaccionan a nuestro estímulo en quienes nos están mirando, algo similar a lo que sucede cuando bostezamos. La madre Teresa de Calcula dijo que «la paz comienza con una sonrisa» y es así de cierto.
El hábito de sonreír
Si crees que te cuesta puedes hacer algo tan simple como colocar «post-it» con sonrisas en el espejo del baño, en la puerta de tu armario…pon sonrisas en tu casa, sonrisas que te sonrían.
Si sonríes, incluso de forma forzada, varios minutos al día, poco a poco generarás hábito.
Recuerda que como Gandhi decía, la actitud que le des a la vida es la misma que la vida te va a regresar, si sonríes al espejo, el espejo te devolverá la sonrisa.
