Seby García

𝙻í𝚍𝚎𝚛igencia emocional

Coaching Personal

Coaching Personal

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A lo largo de nuestra vida se nos plantean situaciones que debemos abordar y quizá nos sintamos solos a la hora de tomar la decisión más acertada.

Para tomar la decisión correcta tenemos que estar mejor.

¿Te identificas con alguno de estos problemas?

Lo que sentimos, lo que nos pasa interiormente, determina nuestro bienestar

  • He roto con mi pareja y quiero recuperarla, necesito apoyo para superar este bache.
  • Tengo necesidades, responsabilidades que asumir y también retos que debo abordar para seguir creciendo como persona y no quiero estar solo en la toma de decisiones.
  • Quiero salir de ese “statu quo” que me mantiene inmóvil.
  • Necesito tiempo para mí.
  • A veces noto que me falta fuerza para tirar de mi día a día.
  • Tengo que elegir entre una y otra opción y necesito tenerlo claro.

Quizá estos problemas puedan parecerte familiares…

Trabajamos un tercio de horas del día, por lo que estos problemas son importantes.

  • Quiero dedicarme a algo que me apasione de verdad.
  • Tengo estrés laboral y no puedo vivir así.
  • Mi jefe o mis compañeros me hacen la vida imposible.
  • Me da miedo cambiar de trabajo y sé que debo hacerlo.
Coaching, seguro que has oído tantas cosas sobre esta palabra

El coaching es un proceso que te apoya a realizar mejor aquello que ya sabes hacer, potenciando las capacidades y habilidades que todos tenemos dentro; el fin de este proceso es conseguir tu meta. El objetivo, la meta, el éxito será enteramente tuyo, mi tarea es solo guiarte y hacerte ver tu camino.

Cómo vamos a trabajar en un proceso de coaching

Siempre me centro y doy prioridad a la persona, en sus fortalezas y en las capacidades que cada uno tenemos para conseguir los objetivos.

Por supuesto todo bajo la absoluta confidencialidad, compromiso esencial en cada una de las sesiones.

Estableceremos  un diálogo basado en preguntas con el objetivo de crear conciencia del  potencial que tenemos y de esta forma ir viendo el camino para llegar al éxito que te vas a marcar.

El coaching es un proceso que te apoya a realizar mejor aquello que ya sabes hacer, potenciando las capacidades y habilidades que todos tenemos dentro; el fin de este proceso es conseguir tu meta.

En el objetivo, en la meta, el éxito será enteramente tuyo, mi tarea es solo guiarte, hacerte ver las posibilidades que tienes para conseguirlo y acompañarte en los primeros pasos de tu nuevo camino; el resto ya será tu reto de futuro.