El impacto de las palabras en nuestro cuerpo

El científico japonés Masaru Emoto llevó a cabo un experimento (1) que como mínimo es curioso y que provoca reflexión. Emoto estudió el impacto y la forma en la que reaccionaban las gotas de agua en relación a las emociones humanas externas. Su experimento consistió en asociar a determinadas gotas de agua una palabra que […]

Permítete un mal día

Porque no todo es felicidad ni hay que obsesionarse con tanta frase de «hay que ser feliz» pues parece que hay que estar feliz y contento siempre y esto no debe ser así. Todo el mundo tiene días malos, días en los que apetece retirarse y quedarse en silencio, caminar sin pensar en nada o […]

Aprende a conversar

Para poder tener relaciones duraderas y sinceras es imprescindible saber conversar. Saber qué decir, cómo expresarlo y sobre todo hacernos entender. Muchas relaciones se rompen precisamente por no saber conversar o no decir las cosas correctamente; no solamente de pareja, también de amistad o incluso de familia. Aquí te propongo varios niveles de conversación Hablar […]

Etapas del amor

Hay muchas teorías sobre las etapas del amor. Aquí ofrezco cinco que seguro puedes identificar. Enamoramiento Es la etapa ideal, todo aparece perfecto y te alegras porque por fin has encontrado el verdadero amor. Imaginas que todo lo que anhelabas se va a cumplir y que esta relación será para siempre. Inicio de la relación […]

Amor y apego

El amor es un sentimiento maravilloso, en el que nos sentimos en plenitud. Cuando el amor asfixia, cuando el amor se convierte en algo no saludable puede desencadenar en el apego. Cuando es nuestro yo quien quiere controlar, cuando depositamos nuestras energías en ese amor a toda costa, cueste lo que cueste es apEGO lo […]

¿Feliz contigo?

La decisión de ser feliz es algo muy personal ¿no crees? La decisión de ser feliz tiene muy poco que ver con terceras personas. Una persona nos complementa, nos aporta mucho e incluso nos hace más completos en muchas facetas de nuestra vida. Una persona a nuestro lado nos da amor y podemos entregar amor. […]