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12 pensamientos para recordar en la vida

¿Sabes lo que vales?

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Categoría: Autoestima

12 pensamientos para recordar en la vida

Te invito a disfrutar de este delicioso video, seguro que nos hace reflexionar. ¿Te gusta?

03/07/202120/06/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Estilo de vida

¿Sabes lo que vales?

Saber lo que valemos va íntimamente ligado a nuestra autoestima. Esta sencilla metáfora a modo de cuento breve nos hará pensar.   Un padre antes de morir le dijo a […]

26/06/202120/06/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching

Un SI a decir NO

Decir “no” entraña dificultad en muchas ocasiones, es preferible y es más fácil decir “si” y seguir la corriente y lo aparentemente natural a expresarse con una negación. Sin embargo, el […]

04/05/202104/05/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching

Aprender de una derrota

«Se aprende poco con la victoria, en cambio mucho con la derrota». Proverbio Japonés. Esta frase seguro que podemos encajarla en algún momento de nuestra vida. Quién no ha tenido […]

27/03/202108/02/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching político, Estilo de vida

Malos momentos. Qué hago.

Los malos momentos, llegan, no se pueden evitar. ¿Qué puedes hacer para llevarlos lo mejor posible?

20/03/202109/02/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching

Elimina las excusas

Quizá esto te parezca familiar: Tienes que enfrentarte a algo que sabes tienes que hacer obligatoriamente y empiezas a perder tiempo en tareas inútiles (tareas basura)*…  Nos ponemos excusas a nosotros […]

20/02/202113/01/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Estilo de vida

Las trampas de la mente

¿Cuántas veces te sorprendes auto-engañándote ? Nuestra mente tiende a engañarnos y también, a darnos una forma rápida de actuar que satisfaga nuestro deseo de saber qué hacer, ante determinados […]

13/02/202111/02/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching

Asertividad ¿sabes qué es?

¿Palabra de moda?: la asertividad. Es una forma de comunicarnos que nos permite expresar nuestra opinión y defender lo que nos corresponde, gustos e intereses, de una forma clara, sin atacar a […]

17/10/202004/10/2020 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Estilo de vida

Mi ego o yo

¿Por qué hacemos tanto caso a nuestro ego? ¿Es saludable tener el ego siempre presente? Estas preguntas pueden dar pie a una amplia reflexión que nos podemos hacer sobre el […]

26/09/202004/01/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Coaching político, Estilo de vida

¿Qué tienes que envidiar?

«El tema de la envidia es muy español. Los españoles siempre están pensando en la envidia. Para decir que algo es bueno dicen que es envidiable». Jorge Luis Borges. Con […]

11/04/202005/10/2021 SebyGarcia Artículos, Autoestima, Estilo de vida

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